Haarverzorging. Hoe verzorg je je haar? Uitgebreide gids

De manier waarop haar eruitziet en gezond is, wordt niet alleen beïnvloed door voeding en gezondheid, maar ook door de juiste verzorging. Hoe zorg je er elke dag voor om ze mooi en gezond te maken? Leer de universele basisprincipes van haarverzorging.

Bad hair day is een term die Amerikanen gebruiken als de huidige conditie en het uiterlijk van het haar te wensen overlaat. Niet zonder reden - glanzend, dik, sterk en goed verzorgd haar is de trots en versiering van elke vrouw, en als we ze verwaarlozen, zien we er niet alleen slechter uit, maar voelen we ons ook slechter.

De conditie van het haar hangt van veel factoren af: hormonen, voeding, gezondheidsproblemen, weersomstandigheden. Zelfs gezond haar en een normale hoofdhuid kunnen op een bepaald moment in hun leven vettig, verzwakt, droog worden of zelfs uitvallen. Daarom is het, net als in het geval van de huid, de moeite waard om ze van tijd tot tijd zorgvuldig in de spiegel te controleren om te beoordelen of het tijd is om van cosmetica te wisselen - u kunt ook de kapper om hulp vragen bij het kiezen ervan bij uw volgende bezoek. Maar hoewel het veranderen van cosmetica soms nodig is, zijn de principes van haarverzorging universeel. Voor de gezondheid en het uiterlijk van uw haar is het de moeite waard om het te leren kennen en het elke dag te gebruiken.

Aanbevolen artikel:

Welk type haar heb je? QUIZ Lees ook: Gebleekte haarverzorging. Hoe maak je je haar lichter? Hoe verzorg je je haar en geef je het glans? Haarverzorging op volwassen leeftijd

Correct wassen van haar - hoe te wassen, wat te wassen?

Er zijn vrouwen die hun haar elke dag moeten wassen en sommigen kunnen het eens in de paar dagen doen. In beide gevallen is het correct, omdat het haar indien nodig moet worden gewassen - het ziet er oud uit of de hoofdhuid is vettig. Voor het wassen gebruiken we een shampoo die geschikt is voor de hoofdhuid (het is een vergissing om deze aan te passen aan het type haar). De shampoo is bedoeld om de huid te reinigen, de resten van stylingmiddelen weg te spoelen en in geval van een probleem (bijv. Roos), te helpen er vanaf te komen.

Onthoud dat alle 'universele' haarverzorgingsregels voor de meeste mensen werken. Behandel advies als een hint, niet als een noodzaak. Houd altijd alleen rekening met uw behoeften en observeer zorgvuldig uw haar en lichaam.

partner materiaal Ter redding van dun, uitvallend haar

Een goede verzorging en suppletie is de basis in de strijd om dik en glanzend haar. Merz Spezial Dragees is een voedingssupplement dat, dankzij de unieke samenstelling van vitamines en micro-elementen, zal helpen om het gezonde uiterlijk van uw haar te behouden.

Meer te weten komen

Een goede haarwastechniek is belangrijk. We proberen alleen de hoofdhuid te shamponeren. Het is voldoende om het zachtjes met uw vingertoppen te masseren met de shampoo erop. Een fout die je haar pijn doet, is het wassen van het hele haar en het tegelijkertijd trekken en wrijven. Nat haar heeft een verhoogde cuticula die wordt beschadigd door sterke wrijving. Dan ontstaat er een knoop die later moeilijk uit te kammen is. Om onzuiverheden uit het haar te verwijderen is het schuim dat ontstaat bij het wassen van de huid voldoende. We verzamelen het in onze handen en verplaatsen het vervolgens over de hele lengte van het haar van de wortels tot de punten. Het is de moeite waard om je haar twee keer te wassen: voorwassen maakt vuildeeltjes los, hoofdwas reinigt de huid grondig. Het water moet matig warm zijn - zowel koel als te warm kan de hoofdhuid irriteren en de haarschacht beschadigen, en het werk van de talgklieren stimuleren.

Hoe een haarconditioner kiezen en gebruiken?

We stemmen de conditioner af op het type en de conditie van het haar. Het zal hun conditie verbeteren, hydrateren, regenereren, maar vooral de schubben sluiten die tijdens het wassen zijn geopend, waardoor het haar het licht mooi weerkaatst. We gebruiken het tijdens elke wasbeurt - we brengen het aan op vochtig maar niet nat haar vanaf de punten tot aan de wortels, zachtjes wrijvend. Voor lang haar is het voldoende om de conditioner in 2/3 van de lengte te masseren, omdat het haar erboven sterk is. Spoel het na een paar minuten grondig uit. Dit is erg belangrijk omdat de restanten van de cosmetica die op het haar achterblijven bederven, het haar kunnen verzwaren en de hoofdhuid kunnen irriteren, waardoor het jeukt en schilfert.

Warmte doet haar pijn - hete styling

Voor de meeste vrouwen zijn een föhn en een stijltang onmisbare onderdelen van de dagelijkse verzorging. Bij het gebruik is het echter de moeite waard om bepaalde regels te volgen en het haar niet te oververhitten - anders wordt het afgebroken, wordt het dof en droog. Houd de droger minimaal 20 cm van de kop en begin met drogen vanaf de laagste temperatuur. Om je haar veilig en effectief te drogen, mag de föhn niet lang op één plek blijven staan. Het is het beste om je haar in batches te drogen, een voor een, te beginnen met de onderkant en te drogen in de groeirichting, beginnend bij de wortels.

Natuurlijk drogen is gezonder voor je haar. Als je de deur niet uit hoeft, laat je haar dan drogen. Vergeet niet om het water van tevoren goed af te voeren en leg geen handdoek op uw hoofd.

Als het haar lang is, laat de conditie ervan veel te wensen over, of de stylingprocedure zal lang duren vanwege het geplande effect, voordat het wordt gedroogd, is het de moeite waard om een ​​hittebeschermende cosmetica aan te brengen op vochtig en gekamd haar, dat het zal beschermen tegen thermische schade. Ze hebben meestal een licht verhardende werking, waardoor je na gebruik geen schuim of lak hoeft aan te brengen. Als de droger een temperatuurregelingsoptie heeft, is het aan het einde van het drogen de moeite waard om de koelste luchtstroom te gebruiken, zodat de stroom koude lucht de haarschubben sluit. Als je een krultang of stijltang gebruikt, moet je haar droog zijn voordat je het gebruikt (zodat het niet verbrandt in contact met heet metaal). De gemodelleerde lokken moeten worden besproeid met een hittebeschermend cosmetisch middel. Verplaats zowel de stijltang als de krultang van de haarwortels naar de punten (maximaal twee slagen voor elke gestileerde lok).

Dit zal handig voor je zijn

Maskers - voedsel voor het haar

De conditioner is voor het haar wat make-up is voor de huid - het verfraait en verbetert tijdelijk de conditie. Het masker is iets meer: ​​het dringt diep door in het haar, en soms zelfs in de haarzakjes, en levert ingrediënten die nodig zijn voor een goede werking daar. Daarom is het de moeite waard om ze te gebruiken als u last heeft van haar. Maar niet elke dag (ze worden twee keer per week aanbevolen) en altijd volgens de instructies van de fabrikant. Sommige maskers worden aangebracht na een half uur wassen, andere - voor het wassen, zelfs enkele uren vasthouden.

Hoe verzorg je je haar in de winter?

De koude maanden van het jaar zijn niet bevorderlijk voor het haar - vorst, strakke hoeden en verwarmde binnenlucht drogen het, wat statische elektriciteit kan veroorzaken, het is zwakker, glanst niet en de hoofdhuid wordt sneller vettig. Om deze problemen te voorkomen, moet de muts gebreid en los genoeg zijn om niet om het hoofd te blijven plakken. Lang haar moet worden vastgebonden met een elastische band - dan wordt het niet statisch en verliest het kapsel zijn vorm niet.

De uiteinden bijsnijden - een centimeter maakt een verschil

Niets trouwt met een kapsel zoals gespleten haarpunten, vooral niet bij lang haar.De enige manier om hun uiterlijk te verbeteren, is door de uiteinden bij te knippen. Gespleten haar zal steeds meer verslechteren en na verloop van tijd op hooi lijken. Het is een mythe dat het trimmen van de punten de haargroei versnelt, maar de waarheid is dat het hun uiterlijk verbetert en ze er beter uit laat zien (het haar breekt niet of bladdert niet af).

Nuttig om te weten

Manieren om haarverzorging thuis

Je kunt de conditioners twee keer per week ondersteunen met thuiszorg. Als het haar zwak wordt, begint het uit te vallen, het is de moeite waard om ricinusolie, zwart raap sap of een pasta van fijngehakte ui in de hoofdhuid te wrijven en na twee of drie uur je haar zoals gewoonlijk te wassen. Droog, overmatig statisch haar kan ook worden geolied, dat wil zeggen dat er oliën in kunnen worden gewreven, zowel voedsel (zoals olijfolie of zonnebloemolie) als cosmetica (bijv. Kokosnoot, arganolie, avocado), of kant-en-klare mengsels die verkrijgbaar zijn bij kapsalons. Je moet je haar met water bevochtigen en er vervolgens een half uur olie op aanbrengen (het kan worden gemengd met een conditioner in een verhouding van 1: 3) voordat je het wast. Daarna wassen we ons haar zoals altijd.