Stress en moeite met spreken

Ik ben een twintigjarige student en mijn probleem eist steeds meer zijn tol van mij. Elke toespraak, elke presentatie komt neer op stress, wat de hele situatie waarschijnlijk nog erger maakt. Rond de tijd dat ik mijn tienerjaren binnenkwam, had ik een probleem met de uitspraak. In het begin was het echter niet zo vervelend, maar na ongeveer twee jaar is het probleem snel gaan groeien. Hoofdzakelijk gesproken, het is niet dat ik niet weet wat ik moet zeggen, het is gewoon dat mijn lippen me in de steek laten. In plaats van woorden is er brabbeltaal dat mijn vrienden alleen maar aan het lachen maakt en hen vraagt ​​om het veel langzamer te herhalen. Ik weet niet waar het van afhangt, ik elimineer liever stress vanwege het feit dat het mij niet alleen tijdens openbare toespraken overkomt, maar ook met vrienden of met een vriend. Ik krijg er steeds meer last van en ik begin me af te vragen waar het probleem zich voordoet. Ik ben er vrij zeker van dat ik het niet heb gehad sinds ik een kind was, als ik met mijn moeder praat, zegt ze dat ze in haar jeugd zoiets niet in mij zag. Bovendien heb ik het gevoel dat ik een beetje lispel. Soms verander ik ook letters in een woord. Ik heb dit probleem niet met schrijven of lezen - alleen de uitspraak. Zou dit het begin van een ziekte kunnen aangeven?

Het is zeker niet ziek, dus wees kalm. Alle problemen die u beschrijft, zijn nerveus en stressvol. De spanning die in dergelijke situaties ontstaat, kan verstoringen veroorzaken in het werk van de ademhalings- en articulatoire spieren, vandaar het probleem met vloeiendheid en uitspraak. Hoe ouder we zijn, hoe lager onze stressbestendigheid kan zijn, waardoor de aandoeningen verergeren. Het is zeker de moeite waard om deze situatie met een logopedist te bespreken, hij zal u oefeningen geven om u te helpen met de toespraken om te gaan. Bovendien is het noodzakelijk om met een psycholoog te praten, die een diagnose zou stellen en de mogelijkheid om de oorzaak van al deze aandoeningen te elimineren.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Een specialist op het gebied van mediacommunicatie. Hij geeft individuele therapie met volwassenen en kinderen, workshops over werken met het lichaam, stem en ademhaling, trainingen voor bedrijven.