Huisstofmijten zijn kleine spinachtige wezens die in het stof leven en zich voortplanten. Uitwerpselen van huisstofmijt zijn een van de meest voorkomende allergenen. Hoe huisstofmijten bestrijden?
In de herfst en winter, wanneer we bijna de hele tijd in het appartement doorbrengen met goed gesloten ramen, kunnen mijten ons leven vergiftigen. Er zijn echter manieren om het aantal van deze kleine wezens te beperken. De mijten zijn met het blote oog niet te zien: ze meten slechts 0,1-0,5 mm. Ze houden van een warm, vochtig klimaat - de ideale temperatuur voor hen is 25 graden Celsius en de luchtvochtigheid die het beste bij hen past is 70 procent.
Een gram stof kan wel 10.000 bevatten. mijten! Maar ze zijn niet de oorzaak van de allergie. Allergische reacties worden veroorzaakt door mijtuitwerpselen, en meer bepaald door de eiwitten die ze bevatten. Allergische reacties zijn complex en hun ernst hangt af van de concentratie van het allergeen.
Ze omvatten niet alleen de luchtwegen, maar ook het gastro-intestinale slijmvlies en de huid. Een allergie voor huisstof kan chronische gastritis en duodenale staar veroorzaken, evenals atopisch eczeem. Net als bij andere allergenen in de lucht, kan blootstelling aan huisstofmijten niet volledig worden vermeden. Het kan echter zeker worden beperkt.
Huisstofmijten zijn gevoelig voor temperatuurveranderingen. Zowel zeer laag (minus 20 ° C) als hoog (meer dan 55 ° C) kunnen effectief zijn bij het verwijderen van levende mijten. Het temperatuureffect moet echter voldoende lang zijn. Als u bijvoorbeeld knuffels in de vriezer invriest, moet de temperatuur van min 20 graden Celsius tussen de 8 en 24 uur liggen (afhankelijk van de buitentemperatuur).
Het doodt de mijten zelf, maar om allergenen uit hun ontlasting te verwijderen, is wassen op een temperatuur onder de 60 graden C ook nodig. Het gaat er alleen om allergenen en bevroren mijten weg te spoelen. In het geval van opgezette dieren is het voldoende om dergelijke behandelingen eens in de 4 maanden uit te voeren.
Tapijten en vloerkleden bieden een uitstekende omgeving voor de groei van mijten
Tapijten en tapijten zijn een ideale micro-omgeving voor de ontwikkeling van mijten. Alleen door het verwijderen van deze elementen van de apparatuur kan het probleem effectief worden opgelost en kan de concentratie van huisstofmijtallergenen worden verminderd.
Het is toegestaan om alleen kleine vloerkleden te gebruiken die kunnen worden gewassen, maar ook op voorwaarde dat het regelmatig en effectief is (d.w.z. bij een temperatuur boven de 60 graden C). Als het echter niet mogelijk is om tapijten en vloerkleden te verwijderen, stofzuig ze dan regelmatig. Voor anti-mijt-profylaxe worden stofzuigers met HEP A-filters en tweelaagse, verwisselbare stofzakken aanbevolen.
Hoe het aantal mijten in de slaapkamer verminderen?
We brengen de meeste tijd door in de slaapkamer. Wat te doen om de concentratie van allergenen daar te verminderen?
- U moet meubels kiezen met een eenvoudige structuur, zonder onnodige versieringen, om het schoon te houden.
- Bewaar kleding, pluchen speelgoed voor kinderen, vloerkleden en andere dingen die een stofreservoir kunnen zijn, buiten de slaapkamer van een persoon die allergisch is voor mijten
- (zelfs als ze vaak worden gewassen).
- Gordijnen en gordijnen kunt u het beste vervangen door gemakkelijk te reinigen jaloezieën en rolgordijnen. Gordijnen van synthetisch of katoen zijn acceptabel, mits ze vaak worden gewassen.
- We zouden boeken en papieren in gesloten kasten moeten bewaren.
- We mogen de slaapkamer niet stofzuigen vlak voor het slapen gaan en in aanwezigheid van een allergielijder.
- De luchttemperatuur moet op 21 graden C worden gehouden en de luchtvochtigheid onder de 50 procent. Bij een hogere is een vochtvanger nodig.
Het bed is het grootste reservoir van mijtallergenen. Om hun concentratie te verminderen, moet u:
- gebruik barrièrehoezen voor matrassen en beddengoed. Ze vormen een barrière tegen mijten en hun uitwerpselen;
- beddengoed - hoezen, kussens en dekbedden - wassen op een temperatuur van meer dan 60 graden C;
- was zorgvuldig alle harde delen van de bedconstructie waarop stof kan neerslaan;
- vacuüm matrassen minstens één keer per maand;
- Laat dekbedden en kussens niet nat worden - ze moeten 's nachts worden gelucht en binnenstebuiten worden gekeerd.
Waarschuwing! Een kind dat allergisch is voor mijten, mag niet op de bodem van een stapelbed slapen - de ernst van allergische symptomen kan aanzienlijk toenemen
en astmatisch.
Om het aantal mijten in huis te verminderen, is het belangrijk om alle kamers schoon te houden.
- Het moet minstens één keer per week worden schoongemaakt.
- Gebruik geen bezems en droge dweilen om meubels en muren te vegen die stof kunnen sproeien.
- Oppervlakken die gemakkelijk stof verzamelen, moeten worden gewassen met een vochtige doek, en niet te vergeten de bovenste deurkozijnen, vensterbanken, bovenoppervlakken van de kasten, enz.
- Voor het reinigen zonder reinigingsmiddelen kan een stomer handig zijn - de stoom die uit het mondstuk komt is ongeveer 100ºC. Het is belangrijk om de luchtvochtigheid in de kamer onder de 50% te houden.
- Je moet regelmatig onder meubels schoonmaken.
- Tijdens het reinigen kan een kleine hoeveelheid stofdeeltjes niet worden vastgehouden, zelfs niet door het HEP A-filter.Het is daarom redelijk om de bovenste luchtwegen te beschermen tegen stof door het gebruik van neus- en mondmaskers (eventueel schoon, vochtig gaas) tijdens het reinigen.
- Het is ook de moeite waard om gaten, beschadigingen in de vloer, installatiegaten, d.w.z. die hoeken en gaten waar stof kan ophopen, af te dichten.
maandelijkse "Zdrowie"
