HERNIA: BASISINFORMATIE

Het risico op een hernia

Sommige mensen hebben meer kans dan anderen om een hernia te ontwikkelen. Allereerst degenen met overgewicht en vatbaar voor overeten. Hun bindweefsel is zwak, niet erg elastisch. Het rekt in de loop van de tijd uit, wat te vergelijken is met striae op de huid. Naarmate obesitas toeneemt, verzwakken uw spieren nog meer. Met voedsel overladen darmen hebben steeds meer ruimte nodig. Ze duwen zichzelf uit elkaar. De druk die zich na het eten in de buik opbouwt, zorgt ervoor dat de buikwand steeds meer uitrekt en uiteindelijk barst. Mensen met chronische obstipatie kunnen ook een hernia hebben. De druk die zich in de buik opbouwt bij een poging om te poepen, kan zo sterk zijn dat deze de buikwand kan beschadigen. Het is een goed idee om uw dieet te veranderen en milde laxeermiddelen te gebruiken, anders kunt u in de problemen komen.

Hetzelfde zal gebeuren als we bronchopulmonale aandoeningen verwaarlozen. Een langdurige, vermoeiende hoest verzwakt de buikspieren. En ze, met een klein defect, zijn mogelijk niet bestand tegen de belasting. Mannen die problemen hebben met urineren vanwege een vergrote prostaat, moeten een uroloog raadplegen en zo snel mogelijk met de behandeling beginnen. De moeite die ze moeten doen om de blaas te legen, zal vroeg of laat een liesbreuk veroorzaken. Ook zwangere vrouwen, operazangers en mensen die gewichtheffen zonder riem om de buikspieren te ondersteunen, kunnen er last van hebben.

Hernia - opgesloten darm

Het gevaar na het ontstaan van een hernia is dat steeds meer darmen in de gevormde kloof in de buikwand worden gedrukt. Een ring van weefsels kan achter hen strakker worden als gevolg van plotselinge inspanning, niezen, hoesten of krachtig opstaan uit de stoel. Dit leidt tot een darmobstructie. Waar eerder een zachte bult was, verschijnt een harde en pijnlijke tumor. De huid op deze plek wordt erg rood en erg warm. Na enige tijd voelt u een opgeblazen gevoel, scherpe buikpijn, misselijkheid en soms braken. U kunt geen gas of ontlasting doneren. De hartslag is snel. Er stroomt geen bloed naar de darm. Als er niet op tijd hulp komt, zal necrose van de darmweefsels het gevolg zijn. Het is een levensbedreigende aandoening. Daarom moet een hernia niet lichtvaardig worden opgevat.

Mannen met overgewicht zijn het meest blootgesteld aan hernia omdat ze een zwak bindweefsel hebben, gewichtheffen omdat ze de buikspieren belasten; lijden aan chronische obstipatie omdat ze veel stress uitoefenen; longziekte omdat ze vaak hoestaanvallen hebben; met een vergrote prostaat omdat het moeilijk is om te plassen.

Hernia-aanval

Op je rug liggen. Leg een klein kussen onder je bekken. Buig uw benen lichtjes in de knieën en probeer ondanks de pijn gelijkmatig te ademen. Deze positie ontspant de buikspieren en daarmee de hernia-ring. De darmen kunnen zelfs naar hun plaats terugkeren, maar alleen een arts kan dat vertellen. En zelfs als dat gebeurt, beland je ter observatie in het ziekenhuis. U moet rekening houden met de operatie.

Hernia-behandeling

Het belangrijkste is om de verzwakte buikwand te versterken. Tijdens de procedure wordt een soort herstel van weefsels uitgevoerd - spieren, pezen en ligamenten worden dichter bij elkaar gebracht en er worden sterke chirurgische hechtingen op aangebracht. Als de holtes groot zijn, worden speciale mazen in de buikwand geïmplanteerd om te beschermen tegen herhaling van aandoeningen.

We kunnen de volgende dag na de operatie uit bed komen.Als er geen complicaties zijn, verlaten we het ziekenhuis meestal na drie dagen. Een kleine hernia wordt ook geopereerd als onderdeel van de zogenaamde dagchirurgie, wat betekent dat de ingreep 's ochtends wordt uitgevoerd en de patiënt' s avonds weer naar huis gaat. De operatie kan ook laparoscopisch worden uitgevoerd, zonder in de huid te snijden. Deze methode kent voor- en tegenstanders. De eersten geloven dat de patiënt sneller geneest, omdat de postoperatieve wond klein is. Tegenstanders stellen echter dat de laparoscoop geen precieze fixatie van het gaas mogelijk maakt, wat terugval veroorzaakt. Bij thuiskomst moeten we constipatie voorkomen, zodat de hernia niet vernieuwt. Vermijd drie maanden lichamelijke inspanning, vooral tillen. Eet geen voedsel dat gasvorming of constipatie veroorzaakt, en drink gedurende enkele weken geen koolzuurhoudende dranken. Het is noodzakelijk om overtollig gewicht kwijt te raken en te oefenen om de buikspieren te versterken.

Soorten hernia

Meestal hebben we liesbreuken, maar ze kunnen ook voorkomen in de dijbeenflexie, rond de navel en in de buurt van postoperatieve littekens (in de lies - 70%, in de dijflexie - 12%, bij de navel - 11%). Altijd op plaatsen met verminderde sterkte.

Navelbreuk - bij zuigelingen, nadat de navelstreng eraf valt, wanneer de opening aan de basis van de navel niet overwoekerd is. Het is gemakkelijk te herkennen omdat het eruitziet als een klomp ter grootte van een druif. Het kind voelt geen pijn. Gewoonlijk groeit het herniale foramen uit zichzelf in de eerste levensjaren. Om dit proces te versnellen, moet u de baby vaak op zijn buik leggen, proberen hem zo min mogelijk te laten huilen en de hernia bedekken met een speciale pleister op recept. Als het vierjarige kind nog steeds een hernia heeft, wordt een ongecompliceerde operatie uitgevoerd; na drie dagen keert de baby terug naar huis.

Inguinale hernia - bij jongens die krachtig groeien. Door bepaalde aangeboren onvolkomenheden (bijv. Niet-versmelting van het kanaal waardoor de testikels afdaalden naar het scrotum), snelle groei en hoge fysieke activiteit, verwijdt de buikwand en glijden de darmen ertussen. De lichte bult wordt groter en beweegt geleidelijk naar het scrotum. Dit type hernia zal niet verdwijnen, dus stel de operatie niet uit.

Abdominale hernia (rond de navel) en femorale hernia (aan de rand van de onderbuik) - komt voornamelijk voor bij ouderen, maar kan op elke leeftijd voorkomen. Wanneer de buikspieren slap worden, kan dit het gevolg zijn van overwerk (bijvoorbeeld zwaar tillen) of andere inspanning. Elke hernia bij oudere mensen moet snel worden geopereerd.

Als u een hernia-operatie heeft ondergaan, oefen dan eerst gevoelig, zodat u uw spieren niet te zwaar belast.

Cat is terug. Kniel neer, leun op je ellebogen, armen en dijen recht, onderarmen plat op de grond. Trek langzaam uw buikspieren aan terwijl u uw hoofd naar beneden kantelt en buig uw rug vervolgens omhoog. Tel in deze positie langzaam tot vier en ontspan langzaam uw spieren. Herhaal 6-8 keer. Dit is een voorbereidende oefening waarmee u uw buikspieren geleidelijk kunt versterken zonder anderen te belasten.

De benen heffen. Ga op je rug liggen, armen langs het lichaam, knieën gebogen, voeten dicht bij de grond. Tel tot vier, breng je knie naar je borst. Terwijl je uitademt, til je je hoofd op en probeer je met je voorhoofd de opgeheven knie te raken. Voel hoe uw buikspieren werken. Tel tot vijf en keer terug naar de startpositie. Herhaal de oefening met het andere been. Verhoog geleidelijk het aantal oefeningen tot 15 per keer. Als u na een operatie bent en u voelt pijn, stop dan met trainen.

Versterking van de rug en buik. Ga zitten met gebogen knieën, voeten plat op de grond 30 cm vanaf uw billen. Buig je hoofd, laat je kin op je borst rusten. Leun achterover totdat je de spanning voelt. Kruis nu je armen over je borst en ga langzaam rechtop staan, zo ver mogelijk achterover leunend. Keer terug naar de startpositie. Herhaal 6-8 keer.

Voor gevorderden. Ga op je rug liggen, knieën gebogen, voeten plat op de grond. Ga langzaam rechtop zitten terwijl je je buikspieren samentrekt. Strek eerst uw armen voor u uit, maar probeer ze dan langs uw lichaam of om uw nek te houden. Herhaal 6-8 keer.