Sinds enkele jaren behandel ik mezelf en neem ik medicijnen voor diabetes, hoge bloeddruk en verhoogd cholesterol. Ik heb een probleem met overgewicht. Hoogte 180 cm, gewicht 114 kg. Mijn leeftijd is 58. Ik vermijd snoep, dierlijke vetten, boter en margarine.
Ervan uitgaande dat andere resultaten goed zijn, zou ik me concentreren op het diabetische dieet. Hierdoor worden ook cholesterol en bloeddruk gereguleerd. Stop echter niet met het innemen van medicijnen zonder uw arts te raadplegen. Hieronder plaats ik een link van onze website waarin het diabetische dieet wordt beschreven, http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzycowa-zgodna-z-zasadmi-zdrowego-zywanie_36235.html.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diëtist, psycho-diëtist, eigenaar van het voedingsbureau ATP. Hij is gespecialiseerd in afvallen voor volwassenen, geeft workshops en lezingen over onder meer motivatie bij het veranderen van eetgewoonten. "Hoe om te gaan met verleidingen tijdens het afvallen". Meer op
