Wortels zoals zoethout, ginseng, engelwortel, mierikswortel of lavas hebben een positief effect op het hele lichaam en worden vaak gebruikt als specifieke detox. Hoe kruiden goed te bereiden?
De wortels en wortelstokken van medicinale planten moeten buiten het groeiseizoen (herfst of lente) worden geoogst. Tijdens deze periode bevatten ze de meeste heilzame werkzame stoffen. Bovendien is het oogsten gemakkelijker omdat het niet zo dicht is als tijdens het groeiseizoen.
Plantfragmenten moeten worden ontdaan van bodemresten en bijmengsels, in fragmenten worden verdeeld (in het geval van grotere) en vervolgens worden gedroogd. U kunt een bakplaat of een voorverwarmde oven op een kookplaat gebruiken. In een situatie waarin u de temperatuur kunt regelen, is het de moeite waard om deze in eerste instantie op ongeveer 40 ° C in te stellen en deze vervolgens geleidelijk te verhogen.
Goed gedroogde wortelstokken en wortels zijn stevig maar niet broos. Bewaar ze op een droge plaats, bij voorkeur in papieren zakken. Hun specifieke toepassing is afhankelijk van de soort.
Ginseng
Deze bekendste wortel kan in Polen worden gekweekt, hoewel dit niet de gemakkelijkste zaak is. De plant loopt pas na twee maanden uit, groeit langzaam en wordt na 5-6 jaar geoogst.
Wij raden aan: Ginseng - gezondheidskenmerken. Ginseng voor potentie, geheugen en een sterk hart
Daarom worden in de regel kant-en-klare, gedroogde of gemalen wortels gekocht. Het is een wondermiddel voor vele ziekten, al duizenden jaren bekend in de oosterse geneeskunde. Ze worden meestal gebruikt om de concentratie te verbeteren en de vitaliteit van het lichaam te vergroten. Daarnaast - dit is een minder bekend effect - ontgift ginseng het lichaam, verlaagt het de suikerspiegel en stimuleert het het hart.
In de landen van Noord-Amerika en Rusland vervult Siberische ginseng een vergelijkbare functie: Eleutherococcus acuminata.
Angelica
Angelica engelwortel is een van de favoriete planten van tinctuur-fijnproevers. In deze vorm (of andere - bijv.infusie) kan worden gebruikt voor spijsverteringsstoornissen, ontgifting van het lichaam, bacteriedodend en fungicide. Goed om te weten: Lithium engelwortel - genezende eigenschappen en toepassing
Lavas, valeriaan
Lavas is vooral bekend als specerij - de bladeren worden toegevoegd aan soepen en sauzen. Tegelijkertijd kan de wortel als medicijn worden gebruikt. Het is een ingrediënt van veel medicinale mengsels die in de winkel verkrijgbaar zijn. Infusies en tincturen zijn diuretisch, windafdrijvend, krampstillend en licht kalmerend.
Valeriaan is een nog betere manier om spiritueel evenwicht te bereiken, stress en depressie te bestrijden. Wortels (vooral in combinatie met hop) zijn een effectief middel tegen slapeloosheid.
Lees ook: Tuinmovas - een natuurlijk afrodisiacum. Eigenschappen en toepassing van lavas
Onkruid en ruderale planten
Een van de meest waardevolle wortelstokken voor mensen wordt geproduceerd door bankgras. In het verleden - in tijden van honger - werden ze zelfs aan brood toegevoegd (als meelvervanger). Wortelstokken kunnen worden gebruikt in de vorm van extracten en infusies als een diuretisch, ontstekingsremmend en bacteriedodend medicijn. Het is een goed ingrediënt voor de bereiding van dranken die helpen om het lichaam van stofwisselingsproducten te reinigen.
Van ruderale planten in het medicijnkastje voor thuis, zullen mierikswortel en cichorei nuttig zijn. Mierikswortel wordt al eeuwenlang in Duitsland en Frankrijk gebruikt als een natuurlijk, krachtig medicijn. Het is een hulpmiddel bij de spijsvertering en diureticum. Mierikswortelsap heeft een desinfecterende en reinigende werking.
Wij raden aan: Mierikswortel - geneeskrachtige eigenschappen. Recept voor siroop en tinctuur van mierikswortel
Cichoreiwortels hebben een soortgelijk, hoewel niet zo sterk, effect. Bekijk zeker eens: Witlof - gezondheidseigenschappen en toepassing
In vochtige bossen en struikgewas kun je de gewone komkommer krijgen. Het heeft sterke samentrekkende eigenschappen - daarom kan het worden gebruikt om diarree en darmontsteking te behandelen.
Nog grotere klis (in de volksmond bekend als een distel) produceert wortels die nuttig zijn voor mensen. Ze worden verkregen uit jonge planten en gebruikt als diuretische, choleretische en metabolismeversneller.
Drop
In de herfst is het de moeite waard om de zoethoutwortels te oogsten die in de tuin of op het balkon worden gekweekt. Na droging hebben ze een karakteristieke gele kleur en een zoete smaak. Ze worden vaak (vergelijkbaar met stevia) gebruikt als zoetstof. Het is ook sinds de 16e eeuw een gewaardeerd slijmoplossend middel.
Daarnaast verbetert zoethout de werking van het spijsverteringssysteem. Het is relatief recent gebruikt om de behandeling van neoplastische ziekten te ondersteunen.
Goed om te weten: zoethout - eigenschappen. Het gebruik van zoethout in medicijnen en cosmetica
Doe onze quiz om erachter te komen wat je weet over insectenbeten:
